Materi PJOK Kelas 7 Bab 5 Atletik

tentang atletikSecara umum, tujuan dari atletik adalah untuk meningkatkan kebugaran tubuh seseorang yang menjalankannya. Yusuf Abdhul Azis. Sebagai seorangCabang olahraga atletik ternyata memiliki jumlah yang cukup banyak. Olahraga yang termasuk dalam cabang olahraga ini diantaranya adalah lompat tinggi, lompat jauh, lari